VOLVER

dissabte a Cistella!

Creada por:

CRISTINA-TREPIS

dissabte a Cistella!

WOMEN IN BIKE

Carrer del Poeta Apel·les Mestres, 2, 17600 Figueres, Girona, España

08:00 Sábado 12 Junio 2021

45.00 km

03:30 h

Montaña

Semanal

Nivel: Moderado

PROPOSTA RUTA: ESCOLA AMISTAT- VILAFANT - RIU MANOL - BORRASSÀ - ORDIS - POLS - NAVATA - Mare de Déu de la Vida - Cistella - Mas coquell - Vilanant - Avinyonet - Vilafant - FIGUERES. (Aprox. 500 desnivell).

Les rutes poden variar segons la meteo, les ganes de pedalar, com trobem el terreny.... El nombre de Km i el temps (durada) és RELATIU.

Si és la primera vegada que veniu contacteu amb mi al 654696975, Cristina

A tenir en compte:
1. Organitzo les sortides de forma GRATUÏTA.
2. És imprescindible apuntar-se a través de l'enllaç de la RFEC.
3. L'esperit del grup és que no sortiu soles, en companyia tot és més fàcil. Existeixen varis grups mixtes o d'homes, i a vegades el nivell és molt més elevat, és per això que vam decidir sortir pel nostre compte.
4. No poden venir menors d'edat a les sortides. SI pot venir acompanyada de la mare en cas de tenir més de 14 anys, però sola no.
5. Les rutes són pensades per fer amb BTT (Bicicleta de muntanya). El desnivell i el nombre de Km es poden fer perfectament pedalant (i suant!). Així totes ens sentim amb les mateixes oportunitats, no anem a competir, ens anem esperant i modifiquem la ruta si cal.
6. Com que és un grup viu, on les noies van començant en diferents moments de l'any, no podem fer rutes d'iniciació d'una forma regular. Sí que fem sortides més senzilles, on és un bon moment per iniciar-se, però sempre cal tenir un mínim de coneixement de la BTT, saber canviar de marxa, tenir una mica de resistència... Si no domines això et recomano que, abans de sortir amb nosaltres, fassis alguna volta pel teu compte i ho posis en pràctica.

 

Us esperem!

 

 

RECOMENDACIONES

Casc Obligatori / Ulleres molt recomanables (protecció branques...)

Aigua (podrem reomplir a Vilajoan).

Barreta energètica o quelcom per picar

Bicicleta a punt (recanvi de càmara si no es porta líquid i es punxa)

Roba adient

Mòbil

Diners per si prenem alguna cosa

PARTICIPANTES: 8 / 15
COMENTAR
Debes estar logueado para comentar.

PARTICIPANTES

Organizador/a

CRISTINA-TREPIS

krisclisques

matajaris

sonia_hb

vickymolina.vm

ruth.frings

carme

mlbu

COMENTARIOS

No hay comentarios