CICLISMO MUJER

PRÓXIMAS QUEDADAS

Nivel: Fácil

Nuria (Biking. As Elche)

WOMEN IN BIKE

Nuria (Biking. As Elche)

Aparcamiento Vía Verde, Partida Sol del Camp, 62, 03698 Agost, Alicante, E...

09:00 Viernes 19 Octubre 2018

0.00 KM

VER MÁS

Nivel: Moderado

Tossal dels 3 reis

WOMEN IN BIKE

Tossal dels 3 reis

12599 Fredes, Castellón, España

08:30 Domingo 21 Octubre 2018

20.00 KM

VER MÁS
  • Cómo realizar una buena base

    Entrenamiento

    En este artículo os desvelaremos algunas pautas para realizar un entrenamiento de fondo que nos permita crear una base sobre la que construir una buena condición física.

  • La pretemporada

    Entrenamiento

    Llamamos pretemporada al periodo que transcurre entre el final de una temporada y el comienzo de la siguiente. Te contamos cómo afrontarla.

  • Sesiones tipo y el preparador físico. ¿Qué es esto?

    Primeros pasos en bici

    Hablamos de las “socorridas” sesiones tipo y de la importancia de ponerse en manos de un preparador físico para alcanzar unos objetivos específicos.

  • La importancia del casco y su colocación

    Primeros pasos en bici

    El casco nunca debe faltar en cualquier salida en bici, sirviendo de medida de seguridad ante golpes en la cabeza.

FEDERACIÓN DE CICLISMO DE LA COMUNIDAD VALENCIANA

Palau Velodrom Luis Puig - C/ Cocentaina, s/n - 46035 Benimamet (Valencia)
963904932

2018

Uso de cookies

Nuestra web utiliza cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios. Si continúa navegando, consideramos que acepta su uso. Puede obtener más información, o bien conocer cómo cambiar la configuración, en nuestra Política de cookies.