CICLISMO MUJER

Semanal

Nivel: Fácil

WOMEN IN BIKE

25700 Seo de Urgel, Lérida, España

16:00 Jueves 05 Diciembre 2019

20.00 KM

Semanal

Nivel: Fácil

WOMEN IN BIKE

CR, Ctra. Accés Costa Brava, 2, 17300 Blanes, Girona, España

16:30 Jueves 05 Diciembre 2019

20.00 KM

Baños en agua fría para recuperar la musculatura: ¿sí o no?

Salud y bienestar

Muchas son las deportistas que, tras su actividad, acostumbran a bañarse en agua fría para tratar de recuperar, pero ¿hasta qué punto es idónea esta práctica? Te lo contamos en este interesante artículo.
Variación de la posición sobre la bicicleta a distinta carga

Salud y bienestar

Adrián Moro Muñoz nos desvela en este interesante artículo algunos aspectos clave a tener en cuenta durante un estudio biomecánico.
¿Conoces el significado de los distintos colores en las calas?

Primeros pasos en bici

Cuando llega el momento de cambiar las calas, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Qué significan los colores? ¿Cuál elijo? Te lo desvelamos en este artículo.
Cómo preparar y disfrutar una marcha cicloturista

Entrenamiento

Quizá alguna vez alguna de vosotras, mujeres ciclistas, os habéis planteado realizar una marcha cicloturista, y si no os lo habéis planteado de verdad, la idea seguro que os ha revoloteado por la cabeza. Y ¿por qué no?