CICLISMO MUJER

Nivel: Moderado

WOMEN IN BIKE

Calle Juan XXIII, n°1, local 5, 14500 Puente Genil, Córdoba, España

16:00 Miercoles 22 Enero 2020

25.00 KM

Semanal

Nivel: Fácil

WOMEN IN BIKE

25700 Seo de Urgel, Lérida, España

16:00 Jueves 23 Enero 2020

20.00 KM

Tatiana Toro y el amor por el ciclismo

Historias WIB

La de Tatiana Toro no es una historia de amor a primera vista con el ciclismo. Sin embargo, esta malagueña fue poco a poco quedando prendada de las dos ruedas casi sin darse cuenta. Hoy, además, es líder del movimiento Women In Bike.
Baños en agua fría para recuperar la musculatura: ¿sí o no?

Salud y bienestar

Muchas son las deportistas que, tras su actividad, acostumbran a bañarse en agua fría para tratar de recuperar, pero ¿hasta qué punto es idónea esta práctica? Te lo contamos en este interesante artículo.
Variación de la posición sobre la bicicleta a distinta carga

Salud y bienestar

Adrián Moro Muñoz nos desvela en este interesante artículo algunos aspectos clave a tener en cuenta durante un estudio biomecánico.
¿Conoces el significado de los distintos colores en las calas?

Primeros pasos en bici

Cuando llega el momento de cambiar las calas, siempre nos surge la misma pregunta: ¿Qué significan los colores? ¿Cuál elijo? Te lo desvelamos en este artículo.